Relajación y equilibrio con delfines

Os recomiendo el siguiente ejercicio de meditación, para relajación y recuperar el equilibrio.

Ver vídeo
http://www.youtube.com/watch?v=NtxE_7OHkT8&feature=related

Abhaia mudrā for you

http://es.wikipedia.org/wiki/Mudra

Un ejemplo de un mudrā hecho con las manos puede ser la contraposición de ambas palmas abiertas conocidas como abhaia mudrā, el gesto para eliminar el miedo (siendo a: sin’ y bhaya: ‘miedo’). Representa protección, paz, benevolencia y ausencia de miedo. En el budismo theravāda se hace con la mano derecha levantada sobre el hombro derecho, el brazo doblado y la palma hacia adelante con los dedos hacia arriba; la mano izquierda colgando del lado derecho del cuerpo erguido. En Tailandia y Laos este mudrā está asociado con el Buddha caminante, a menudo haciendo este mudrā con ambas manos. El mudrā fue probablemente usado antes de la aparición del budismo como un símbolo de buenas intenciones y de mostrarse amistoso con extraños.

La verdad detrás del espejo.

Bueno, hoy hemos hecho un experimento.
¿Quiénes?
Pues Iván (4 años y 8 meses) y yo.
Hemos buscado un vídeo juntos que nos gustase a los dos.
¿Cómo?
Pues de la forma más divertida y tal y cómo solemos leer los libros: dejando que ellos sean los que nos muestren lo que les apetezca.
Así hemos encontrado este vídeo tan precioso, que se titula: "La verdad detrás del espejo".

MUY INTERESANTE.
No te lo pierdas.
http://www.youtube.com/watch?v=YViF984noOw&feature=related

Silencios locuaces...tiempos inventados...autopsias intelectuales..qué es la literatura...

La II Cita internacional de la Literatura en español, celebrada en Santillana del Mar, fue un homenaje a tres maestros: Mario Vargas Llosa, Javier Marías y Arturo Pérez-Reverte. En este vídeo ofrecemos la conferencia de Vargas Llosa, el 16 de junio

...la literatura ayuda a vivir...

...la literatura es un método genial para la expresión de la libertad humana...

lo de inventar vidas paralelas...es de los narradores según D. Mario...ahora ya entiendo pq no soy muy narradora y si más poética: no necesito inventarme una vida emocionante porque ya la tengo